Archives par étiquette : stress

Perles des castings : ces réactions un peu particulières des artistes …

Hello les artistes ! Plein de castings vous attendent sur notre site ! Alors postulez, postulez et postulez encore car le travail et l’acharnement finissent toujours par payer. Vous aurez peut-être la chance de passer à l’étape des castings. Cette étape où tous les candidats se rencontrent, passent les uns après les autres devant un jury de professionnels, les griffes acérées, en attente de trouver leur proie; celle qui les fera rêver et les aidera dans leur projet ! Cette étape des castings où vous ne savez parfois pas trop pourquoi vous êtes là, autour de tous ces candidats bien différents de vous. Nous, on a décidé de s’intéresser à eux : Les artistes un peu particuliers, à l’attitude parfois étrange ou à l’ego surdimensionné.  Dans cet article, vous l’aurez compris, nous faisons appel à votre sens de l’autodérision et à votre second degré. Vous vous reconnaîtrez peut-être, qui sait ..!

 

Voici donc les perles en casting :

 

1 ) L’artiste qui même dans un moment difficile, arrive toujours à se rattraper :

Une chute bien controlée

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 ) Celle qui joue sa vie en participant mais qui n’a pas été sélectionnée :

La déception immense après le casting

 

 

 

 

 

 

 

 

3) Celle qui découvre les autres participants au casting :

Certains candidats peuvent avoir peur

 

 

 

 

 

 

 

 

4) L’artiste qui tente d’acheter le jury avec une tenue vestimentaire un peu trop osée :

Tous les moyens sont bons pour séduire le jury en casting

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5) Le beau gosse, un peu trop sûr de lui :

Etre trop sur de soi...

 

 

 

 

 

 

 

 

6) La candidate qui fait tout une scène car elle a raté son casting :

Une candidate bien frustrée après son casting

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7 ) La stressée qui pète un plomb :

Le stress  lors des castings

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8) Le candidat qui a ramené toute sa famille pour le soutenir :

La famille au casting

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9) L’artiste qui s’enferme dans les toilettes pour déstresser et qui te fait attendre !

Concentration avant le casting

 

 

 

 

 

 

 

 

10 ) Les deux filles qui se prennent la tête pour savoir laquelle passe en première :

 

Casting difficile

 

 

 

 

 

 

 

 

Pour ne pas vous mettre dans tous les états, EtoileCasting vous donne les clés de la réussite :

>> Les phrases que les professionnels ne veulent plus entendre en casting

>> Développer sa créativité pour assurer en casting !

>> Bien se préparer avant un casting : Les astuces ! 

 

Enfin, si vous avez encore de nombreuses interrogations, n’hésitez pas à nous contacter : cliquez ici

Les phrases que les professionnels ne veulent plus entendre en casting

Les phrases que les professionnels ne veulent pas entendre pendant des castingsC’est votre premier casting, vous êtes fébrile à l’idée de vous présenter devant des professionnels du milieu artistique. Ainsi, pour vous mettre dans les meilleures conditions pour réussir, il faut vous préparer. Les professionnels qui ont l’habitude de faire passer des auditions ont déjà vu des centaines d’artistes avant vous. Ils sont donc plus exigeants et sont facilement agacés lorsqu’ils entendent toujours les mêmes phrases venant des candidats au casting. Ainsi, l’équipe d’EtoileCasting vous dévoile quelles sont les phrases que les professionnels ne veulent plus entendre afin de mettre toutes les chances de votre côté. Prenez note !

 

 

 

 Les phrases à ne jamais dire en casting et nos conseils

 

Phrase n°1 : « Bonjour, qu’est-ce qu’il faut que je fasse ? »

Ne jamais dire ça ! Si vous vous présentez à un casting, c’est que vous savez exactement ce qu’il faut faire. Vous devez bien connaitre le projet du professionnel et donc, pouvoir répondre à ses attentes lors des auditions. Ainsi, si vous avez des doutes quelques jours avant le casting, contactez le professionnel par téléphone ou par email et posez-lui des questions sur le déroulement du casting, sur le projet etc… Le jour J, quand vous rentrez dans la salle, saluez le jury, donnez tous les documents nécessaires et mettez-vous en place, prêt pour votre prestation. Quand le jury vous donne le signal, vous pouvez commencer.

Phrase n°2 : « Mon imprimante ne fonctionne plus, je n’ai pas pu imprimer mon CV… »

Pour tous les castings que vous ferez, il faudra vous munir d’un CV artistique. Pensez donc à en imprimer plusieurs en même temps et plusieurs jours avant les auditions ! L’organisation est une qualité indispensable dans le milieu professionnel comme dans le milieu artistique. Si vous n’êtes pas organisé, le professionnel s’en apercevra et cela vous pénalisera. Et surtout, si vous n’avez pas eu le temps d’imprimer les documents, ne sortez aucune excuse, vous éviterez d’agacer encore plus le professionnel. Ainsi, préparez une pochette contenant plusieurs CV quelques jours avant le casting (vous éviterez les accidents d’imprimante), et mettez la directement dans votre sac pour ne pas l’oublier en partant. Lorsque vous vous rendrez dans la salle pour l’audition, donnez directement votre CV au jury et proposez-en un à chacun si il y a plusieurs professionnels.

Besoin d’un CV artistique ? Contactez-nous !

Phrase n°3 : « J’ai seulement une clé USB »

Le cauchemar de tous chanteurs lors d’une audition est de devoir chanter a cappella. Pour éviter ça, vérifiez bien que vous avez le bon support pour votre bande-son et le bon fichier. Si on vous demande une bande-son en mp3, ça ne veut pas dire qu’on vous demande une clé USB. Beaucoup d’artistes se trompent et ratent leur audition à cause de cette petite erreur. Ainsi, si vous avez peur de vous tromper, mettez votre bande-son sur clé USB, CD ou encore téléphone avec prise jack. Cela vous évitera de devoir chanter sans accompagnement.

Phrase n° 4 : « Est-ce que je peux garder ma feuille pour lire mon texte ? »

Le stress vous fait perdre vos moyens alors vous pensez : « Je vais garder mon texte sous les yeux, ça m’aidera… » Grave erreur ! Cela ne fera qu’augmenter vos doutes et votre stress ! Vous avez travaillé votre audition avant de venir alors faîtes-vous confiance. Ne sortez pas votre texte de votre sac, même, ne l’emmenez pas avec vous, pour éviter toute tentation. Un trou de mémoire, ce n’est pas grave ! Improvisez et ne lâchez rien, les professionnels apprécieront votre combativité et pourront tout de même se faire une idée de vos capacités. Alors exit la feuille pour se rassurer !

Phrase n° 5 : « Désolé(e), je suis un peu malade »

Aucune excuse n’est acceptée en casting. Soyez sûr de vous, et ne montrez pas vos faiblesses. Au contraire, mettez en avant vos qualités, vos avantages, pour séduire le jury. Alors les excuses comme « je suis un peu malade, ma voix n’est pas au top », ça ne marche pas. Les professionnels ne sont pas dupes et ils ont tellement l’habitude d’entendre ce genre de choses qu’ils ne vous croiront même pas. Donc n’essayez pas de les attendrir, vous obtiendrez l’effet inverse.

Phrase n° 6 : « Je continue ? »

Que vous soyez chanteur, danseur, comédien, etc…, ne vous arrêtez pas avant que le professionnel ne vous l’ai demandé. Si celui-ci ne dit rien, c’est peut-être qu’il n’arrive pas encore à savoir si il va vous retenir ou non. Ainsi, continuez pour le laisser prendre sa décision. Bien entendu, ne continuez pas si cela fait déjà 5 minutes que vous avez commencé votre prestation. Arrêtez-vous, pour un chanteur ou un danseur, à la fin de la musique, et pour un comédien, à la fin du texte.

Phrase n° 7 : « Non, je n’ai pas de question »

Dernière phrase à ne surtout pas dire ! Avant de partir, il faut laisser une bonne impression au jury. Alors posez des questions si le professionnel vous demande si vous en avez. Préparez-les à l’avance si vous avez peur de ne pas savoir quoi dire. Si vous ne posez aucune question, cela peut passer pour de la nonchalance, de l’indifférence. Montrez au contraire que vous êtes intéressé par le projet, que vous vous posez plein de questions et que vous êtes curieux.

 

Désormais, vous êtes prêt pour les auditions ! Vous n’avez plus d’excuse pour ne pas assurer sauf peut-être de ne pas vous être assez préparé avant de passer le casting. Mais pour ça aussi, nous avons des conseils et des solutions à vous donner : Comment bien se préparer à un casting ? Tous nos conseils !

Tous nos articles conseils pour les débutants sont à retrouver ici !

Les nouvelles manières de se préparer avant un casting

Tous nos conseils pour réussir votre castingVous avez été sélectionné pour un casting qui vous tient vraiment à cœur et vous ne voulez surtout pas le rater. EtoileCasting vous révèle les astuces pour être au top le jour J. Comment bien se préparer la veille d’un casting ? Voici nos conseils pour être dans les meilleures conditions afin de réussir votre audition.

Soignez votre alimentation

Il est important de se sentir bien dans son corps le jour du casting auquel vous postulez. Ainsi, pensez à manger sainement les deux jours précédents l’audition. Evitez les aliments trop gras, trop sucrés et trop salés mais aussi l’alcool et les boissons gazeuses. Optez plutôt pour de l’eau ou des jus de fruits, du poisson, des fruits et légumes etc… qui sont des antioxydants et qui vous apporteront le plein de vitamines.

Dormez !

Il est primordial que vous ayez passé une bonne et longue nuit de sommeil, la veille de votre audition. En effet, le repos offre à votre visage un teint frais et de la lumière, il est également bon pour la mémoire. Alors ne vous couchez pas trop tard, l’idéal étant de dormir entre huit et dix heures selon votre organisme. Ainsi, si votre esprit est reposé, votre corps et vos idées ont de grandes chances d’être au rendez-vous.

Organisez-vous

Pensez à préparer tout ce dont vous avez besoin pour le jour J. Choisissez à l’avance et de façon intelligente votre tenue. Aussi, le temps d’attente pour certaines audiences est très long, il faut donc s’armer de patience. N’oubliez pas de mettre dans votre sac de quoi vous désaltérer et vous nourrir pendant la journée (de l’eau et des fruits et des barres de céréales feront très bien l’affaire). Enfin, soyez totalement prêt la veille et ne répétez pas votre prestation le jour de l’audition car cela risquerait de vous perturber et d’augmenter votre anxiété.

Gérez votre stress…

Pour faire de votre audition, une audition réussie, il faut gérer votre stress. Il est normal d’être stressé la veille d’un casting mais il existe des moyens de réduire ce stress susceptible d’être néfaste au succès de votre prestation. Sortez-vous aérer l’esprit entre vos répétitions, faites du sport et des exercices de respiration, évitez la cigarette, soyez entouré de vos proches. Et surtout, relativisez ! Ce n’est qu’un casting parmi tant d’autres…

Maintenant que vous savez comment bien vous préparer la veille d’une audition, il ne vous reste plus qu’à appliquer ces conseils.

N’oubliez pas de consulter régulièrement nos offres de castings et de nous contactez pour toute information complémentaire au 01 53 57 15 19.

>>> La tenue parfaite pour un casting

>>> Les pires choses à ne pas faire en casting

Préparer son spectacle de fin d’année !

Spectacle de fin d'année

Spectacle de fin d’année de l’AICOM – 2014

Beaucoup de nos artistes sont actuellement dans des écoles de théâtre, comédie, chant voire même au conservatoire, suivent les cours Florent ou suivent des formations ou des stages dans des écoles prestigieuses telles que l’AICOM. (Dirigée par Pierre-Yves Duchesne)

Comme dans toute discipline, la fin d’année signe la fin d’une période de stress, d’examens et se termine la plupart du temps par un spectacle de fin d’année. Alors comment appréhender ce spectacle ? Voici nos conseils :

La veille

Nous ne cesserons jamais de vous le dire mais le travail avant le spectacle est l’élément principal qui fera que vous n’aurez pas de stress le jour J. Du moins, ce stress se transformera en trac positif qui vous boostera pour qu’on ne remarque que vous sur scène !
Cependant, la veille du spectacle, évitez de répéter. Vous vous êtes entraîné toute l’année, vous connaissez la chorégraphie, ou les textes que vous devez exposer sur scène alors détendez-vous !

Par ailleurs, préparez vos affaires en pensant à tous les détails (tenues de rechange, maquillage, pansements pour les petits bobos, maquette audio de secours….).

>>> Plus de conseils pour gérer votre stress

Le jour J

Conseil n°1 : Travaillez votre voix ou vos enchaînements mais économisez-vous pour le spectacle.
Une extinction de voix soudaine ? Pas de panique, EtoileCasting vous fait découvrir comment la soigner !

>>> Soignez votre voix Ici

Conseil n°2 : Essayez de vous isoler. Il est très utile de profiter de l’énergie positive d’un groupe. Cependant, on évite à tout prix la copine qui tremble de stress, qui se ronge les ongles et qui répète qu’elle « n’y arrivera JAMAIS », alors qu’au dernier moment elle montera tout sourire sur scène, après vous avoir transmis son stress et les tocs qui s’en suivent.

Conseil n°3 : Prenez possession de la scène. N’hésitez pas à aller plusieurs fois sur scène pour réessayer de vous approprier l’espace afin d’en faire un territoire familier.

Conseil n°4 : Soignez les détails. Au lieu de repenser à votre entrée sur scène, peignez cet épi qui sort de votre tête.

Conseil °5 : Profitez ! Après tout, c’est sûrement la dernière fois que vous jouez/dansez/chantez avec ce groupe. Plus qu’une année, vous avez participé à l’évolution des uns et des autres, et ce qu’il en restera, plus que les photos, les vidéos, et les commentaires postés sur vos Facebook, ce sera l’ensemble des souvenirs concernant ce spectacle et sa préparation.

Les pires choses à faire en casting

pro_ecComment se faire repérer par un professionnel au regard des milliers de candidatures qu’il reçoit chaque jour pour ses projets ? Comment être sélectionné après avoir passé l’étape du casting ? EtoileCasting se propose de vous aider à mettre toutes les chances de votre coté. Il vaut toujours mieux être au courant des erreurs que l’on peut faire, plutôt que de tomber dans le piège sans en être informé ! Suivez le guide :

Les pires choses à faire avant et pendant un casting

1) Avoir un book en ligne mal rempli réduit considérablement vos chances de vous faire repérer

Un book rempli et soigné est un book qui attire l’attention. Ne négligez donc pas le temps passé à le remplir d’expérience, de motivation, de photos, de vidéos et de maquettes audio. Exemple : Si vous êtes mannequin, même débutant, il est indispensable de d’indiquer vos mensurations. Si vous êtes humoriste, postez des vidéos de vos prestations scéniques. Si vous êtes comédien, n’oubliez pas de publier des maquettes audio pour les projets de voix-off. Pour savoir quelles photos mettre en ligne, découvrez notre articles sur les photos artistiques.

>> Chaque vendredi, EtoileCasting met en avant un book en ligne sur Twitter. Suivez-nous et devenez peut-être le prochain book de la semaine !

2) Ne pas soigner ses candidatures aux castings fera mauvaise impression

Outre le fait que votre book est envoyé au professionnel et qu’il est primordial qu’il soit bien rempli, la candidature que vous effectuez auprès du professionnel est la première impression qu’il va avoir de vous. Aussi, tâchez dans un premier temps de bien lire l’annonce afin de vous assurez que vous correspondez au profil. Ne postulez pas si l’annonce recherche un homme de 23 ans et que vous en avez 27. Ne postulez pas si l’annonce demande un artiste confirmé et que vous êtes débutant. Ensuite, veillez à bien suivre les instructions de candidature : si on vous demande de remplir un formulaire, remplissez-le de manière sérieuse. Si vous êtes mineur, assurez-vous d’avoir l’accord de vos parents. Enfin, si l’on vous demande d’ajouter une maquette audio, soyez sur d’en avoir une à disposition.

>>> Découvrez les bons-plans EtoileCasting pour réaliser votre maquette audio

3) Stresser jusqu’à en perdre tous ses moyens

Afin de mettre toutes les chances de votre côté, vous pouvez faire en sorte d’être détendu et même rayonnant au moment voulu. Le maître mot à adopter : la pré-pa-ra-tion !

Pensez à vous détendre et à bien vous reposer la veille. Une bonne nuit de sommeil est toujours salutaire.

Préparez votre tenue et vos affaires à l’avance, pour ne pas vous retrouvez au bord de la crise de nerfs le jour J parce ce « vous n’avez rien à vous mettre ». Votre présentation doit être impeccable. Si on vous a donné une consigne d’habillement, suivez-la. N’essayez pas à tout prix de vous démarquer par des vêtements extravagants, privilégiez la simplicité.

De façon générale et pour tous les castings : ne laissez pas la place à l’improvisation. Évitez donc de faire grimper le baromètre du stress par négligence ! On est motivé ou en ne l’est pas. Soyez donc au point, vous n’en serez que plus confiant !

Le jour J : Le matin, pensez à vous chauffer la voix, surtout pour les comédiens et les chanteurs, et à boire suffisamment pour être bien hydraté.

Restez optimiste et plus encore : pensez positif ! Ne vous laissez pas envahir par les mauvaises ondes. Exit le « je n’y arriverai jamais! », vous n’êtes pas là pour rien, et si vous y êtes c’est que vous en êtes capable. D’ailleurs, si vous étiez persuadé du contraire, vous n’auriez pas tenté votre chance…

Ne perdez pas vos moyens face à un directeur de casting. Il peut se montrer très direct et n’a pas de temps à perdre. Alors visez simple et efficace. Et surtout : restez naturel, c’est comme ça que vous vous démarquerez. Ne chercher pas à imiter, restez vous même !

Vous avez maintenant toutes les armes en main, bonne chance à tous !

=> N’hésitez pas à consulter notre article sur la préparation des castings de danse ou comment les réussir.

=> Lisez aussi tous nos conseils pour pour vous professionnaliser.

Caroline Stalder pour EtoileCasting

Les conseils de Yoann Fréget pour préparer vos auditions

Yoann Fréget - Gagnant de la saison 2 de "The Voice" et membre EtoileCasting

Yoann Fréget – Gagnant de la saison 2 de « The Voice » et membre EtoileCasting

Comment bien se préparer pour les auditions de télé-crochets musicaux ?

 

Alors que le succès des télé-crochets musicaux n’est plus à démontrer, vous êtes de plus en plus nombreux à rêver de participer à ce genre d’émission. Mais face à une demande croissante, comment se démarquer ? Et surtout comment bien se préparer pour les auditions ? EtoileCasting a interviewé Yoann Fréget, gagnant de la Saison 2 de The Voice – voici ses conseils avisés.

 

EtoileCasting : De quelle manière s’est faite votre inscription à la saison 2 de The Voice ?

Yoann Fréget : J’ai commencé la scène à l’âge de 15 ans, j’étais de ce fait déjà connu dans le milieu du gospel et de la soul. J’ai donc été contacté par The Voice pour la saison 1, mais je ne me sentais pas prêt à ce moment-là, j’avais le sentiment qu’il fallait que je travaille encore. J’ai donc recontacté la production par moi-même pour la deuxième saison, et c’est comme ça que l’aventure a débuté ! Je pense qu’il ne faut participer à ce genre projet que si cela relève de quelque chose qu’on sent tout au fond de soi, il faut sentir que c’est le moment pour se lancer. Si ce n’est pas le cas, rien ne sert de se forcer.

EtoileCasting : Comment vous étiez-vous préparé aux auditions ?

Yoann Fréget : Il n’existe pas de formule magique pour se préparer aux auditions, chacun s’y prépare à sa façon. Mon truc à moi c’est la méditation. La méditation m’a beaucoup aidé à me trouver et à trouver la force nécessaire pour réussir ce genre d’épreuve. Ça a été un moyen de me connaître mieux et de me réaliser, autant vocalement qu’intérieurement. La méditation m’a apporté la paix intérieure, ce qui m’a permis de rester très zen pour la première audition ainsi que pendant la suite de l’aventure. Ces énergies positives m’ont permis de donner le meilleur de moi-même lorsque je devais chanter, et je crois que j’ai réussi à transmettre ce qui était inscrit au plus profond de mon être : l’amour. La musique doit toucher le cœur des gens, apporter quelque chose qui élève. Je pense que c’est ça que le jury attend: le don de soi sans rien attendre en retour.

EtoileCasting : Comment s’est déroulée la première audition de The Voice ? Cela correspondait-il à vos attentes ?

Yoann Fréget : Honnêtement, ça s’est très bien passé. Je pense que si j’en ai un si bon souvenir, c’est parce que j’ai su profiter de l’instant présent et donner tout ce que j’avais à donner !

Mes attentes ? Je n’en avais tout simplement aucune ! Et je suis certain que cet état d’esprit à contribué à mon bien-être. Il ne sert à rien de faire des suppositions car de toute façon, notre imagination ne peut être conforme  à la réalité. C’est donc une perte de temps et d’énergie. Je tiens aussi à dire que l’équipe qui prend en charge les candidats est adorable. J’ai vraiment fait de superbes rencontres et réalisé de beaux échanges avec les gens. Je serais d’ailleurs toujours reconnaissant à The Voice de m’avoir donné cette occasion de toucher un public encore plus grand, c’est ce qui m’a permis d’en arriver-là et de pouvoir très prochainement sortir mon premier album le 6 janvier prochain !

=> Découvrez le premier extrait de son album « Ça vient de là-haut » :

EtoileCasting : Quels conseils pourriez-vous donner aux personnes qui souhaitent se lancer ? 

Yoann Fréget : Le plus important est de bien préparer sa voix, c’est un travail qui doit venir de vous-même, il ne faut pas attendre qu’un professeur vous mâche le travail, même si l’aide d’un bon professeur est toujours très utile. Il s’agit donc d’un projet de longue haleine. Gardez toujours en tête que le travail et tout aussi important que le talent !

Il est aussi très important de ne pas se perdre et de rester soi-même, surtout dans le monde du show-business. Soyez toujours dans l’expérience du moment. Rien ne sert de se projeter ou de prendre la grosse tête. Prenez soin de vous, de votre corps, de votre esprit et de votre intuition. J’entends par intuition le fait de savoir ce que l’on doit faire ou non. N’écoutez pas ce que disent les autres. Si vous sentez que vous devez faire quelque chose, lancez-vous ! Pour moi le plus important est de faire les choses uniquement lorsqu’on le sent, pour la joie de donner inconditionnellement sans rien attendre en retour. Dans la vie comme dans ce genre d’aventure, les gens ressentent l’authenticité et apprécient énormément cette qualité. Elle vous permettra de décupler votre force, votre confiance en vous et votre talent !

EtoileCasting : Quel type de chanson conseilleriez-vous de préparer ? 

Yoann Fréget : Il faut que vous choisissiez des chansons qui apportent de la joie. Le jury et le public attend d’être sorti de son quotidien, tirez-les vers le haut ! Pour les auditions, choisissez également une chanson qui soit connue par le maximum de gens mais avec de la substance. J’entends par substance une chanson qui fasse vibrer et qui apporte de bonnes choses. Gardez de la dignité dans la musique et transmettez-là. Je pense que la vulgarité dans la musique ne sert à rien, car la musique doit être accessible à tous, y compris aux enfants.

EtoileCasting : Quels sont les comportements à éviter ? Qu’est ce qui peut être éliminatoire aux yeux de jury ? Qu’est ce qui, au contraire retient leur attention selon vous ?

Yoann Fréget : Le jury n’apprécie pas du tout les personnes qui arrivent avec de la suffisante, comme si c’était déjà acquis, une forme d’attitude supérieure. Le manque d’humilité peut être très préjudiciable et peut beaucoup agacer. Si la rivalité se ressent trop pendant les auditions ce n’est pas non plus quelque chose qui vous servira. Un artiste n’est pas censé entrer dans ce genre de bassesses. Au contraire, ce qui retient l’attention du jury c’est le fait de ressentir la sincérité du chanteur. Cette attitude ne retient d’ailleurs pas seulement l’attention du jury mais aussi celle des gens en général.

EtoileCasting : Quels conseils pourriez-vous donner pour éviter le stress des castings ?

Yoann Fréget : Premièrement, si vous commencez à stresser, le mieux est de faire le vide, afin de retrouver votre calme et vous retrouvez vous-même. Ne vous forcez jamais, car il peut être très difficile ensuite d’accepter la sur-médiatisation… Moi je l’ai bien vécu car j’étais en harmonie avec moi-même et avec les raisons profondes qui me poussent à chanter. Deuxièmement, je vous conseille de bien répéter, car le travail, en plus d’être indispensable pour être au niveau, met en confiance. Cependant, il faut aussi savoir lâcher prise et laisser place à l’improvisation. La spontanéité est très appréciée dans ce genre d’épreuve. Par exemple, lorsque j’ai participé à la première audition de The Voice, je n’ai même pas chanté ce que j’avais répété… de sorte que je ne me souvenais même plus en sortant de scène de la façon dont j’avais pu chanter! Lâchez-prise… on est pas là pour se regarder chanter! Je me suis juste laissé porter par le moment présent. Vouloir tout contrôler est souvent un immense facteur de stress ! So… « don’t worry, be happy » !

Le nouvel single de Yoann Fréget

Yoann Fréget participe également au projet de la plus grosse production de l’année :  le film de La Belle et la Bête avec Vincent Cassel et Léa Seydoux, par le producteur Christophe Gans (Le Pacte des loups). Yoann Fréget, qui nous a tranmis cette information officielle, assura le titre générique du film, intitulé « Sauras-tu m’aimer? ». Ce titre sera présent sur son premier album, « Quelques heures avec moi », qui sortira le 6 janvier, et sera utilisé pour la version française et anglaise du long-métrage qui sortira le 12 février au cinéma.

L’artiste sera également en concert au divan du monde le 15 décembre prochain où il nous fera découvrir en avant-première des titres de son futur album ainsi que des reprises des plus grands standards de la musique soul et gospel. Un conseil … courez-y !

=> Pour en savoir plus sur Yoann Fréget, rendez-vous sur son site internet officiel et son son book EtoileCasting. Vous pouvez aussi le suivre sur Facebook et Twitter !

=> Si vous aussi vous souhaitez devenir chanteur, n’hésitez pas à consulter nos castings dans le domaine de la musique !

Caroline Stalder pour EtoileCasting

Comment gérer le stress des castings ?

Marc Van Weymeersch

Marc VAN WEYMEERSCH membre EtoileCasting

Exit le stress des castings : nos conseils pour ne pas se laisser envahir par la pression !

Qui n’a jamais connu le stress avant un casting ? Tous les artistes le connaissent et le redoutent. Mais comment le gérer ? Comment éviter de ne pas donner le meilleur de vous-même ou pire, de perdre tous vos moyens ? 

La préparation, cet anti-stress miracle

Afin de mettre toutes les chances de votre côté, vous pouvez faire en sorte d’être détendu et même rayonnant au moment voulu. Le maître mot à adopter : la pré-pa-ra-tion !

 

La veille :

  • Pensez à vous détendre et à bien vous reposer. Une bonne nuit de sommeil est toujours salutaire.
  • Préparez votre tenue et vos affaires à l’avance, pour ne pas vous retrouvez au bord de la crise de nerfs le jour J parce ce « vous n’avez rien à vous mettre ». Votre présentation doit être impeccable. Si on vous a donné une consigne d’habillement, suivez-la. N’essayez pas à tout prix de vous démarquer par des vêtements extravagants, privilégiez la simplicité.
  • Prévoyez à manger et à boire car l’attente peut être longue.
  • Pensez à calculer votre temps de trajet et à partir bien en avance. Il n’y a rien de pire que d’arriver en retard pour vous mettre mal à l’aise devant le jury.
  • De façon générale et pour tous les castings : ne laissez pas la place à l’improvisation. Évitez donc de faire grimper le baromètre du stress par négligence ! On est motivé ou en ne l’est pas. Soyez donc au point, vous n’en serez que plus confiant.

>> Découvrez aussi les conseils de Yoann Fréget – Gagnant de The Voice 2013 – pour passer vos auditions !

Le jour J :

  • Le matin, pensez à vous chauffer la voix, surtout pour les comédiens et les chanteurs, et à boire suffisamment pour être bien hydraté.
  • Restez optimiste et plus encore : pensez positif ! Ne vous laissez pas envahir par les mauvaises ondes. Exit le « je n’y arriverai jamais! », vous n’êtes pas là pour rien, et si vous y êtes c’est que vous en êtes capable. D’ailleurs, si vous étiez persuadé du contraire, vous n’auriez pas tenté votre chance…
  • Faites des exercices de respiration. Cette astuce est excellente pour tout le monde, quel que soit votre domaine (danse, chant, mannequinat, théâtre…). En effet, il n’y a rien de mieux pour évacuer le stress. La bonne technique est d’inspirer pendant quatre secondes puis d’expirer pendant huit secondes. Il suffit de recommencer l’exercice trois ou quatre fois.
  • Ne perdez pas vos moyens face à un directeur de casting. Il peut se montrer très direct et n’a pas de temps à perdre. Alors visez simple et efficace.
  • Et surtout : restez naturel, c’est comme ça que vous vous démarquerez. Ne chercher pas à imiter, restez vous même !

Retrouvez  les conseils de Bruno Berberes, directeur de casting.

Vos conseils/actuces

 

  •   Julien Nicollet comédien, figurant, chanteur, et danseur :

    Julien Nicollet – membre EtoileCasting

« Pour ma part, quand je suis en casting, j’essaye de me focaliser sur autre chose. J’évite de réviser pendant l’attente (même si certains préfèrent), je respire et chose peut-être un peu bête : je souris ! Je me rappelle aussi toujours cette phrase d’un professeur de théâtre avant l’audition : conscient avant, heureux pendant, satisfait après.  »

 

 

 

 

  • Jennifer Phardin comédienne et humoriste :

    Son témoignage

    Jennifer Phardin – membre EtoileCasting

« Pour moi le plus important, pour un comédien, c’est de connaître par cœur son texte, sur le bout des doigts, ça donne une capacité de jeu plus importante. La respiration est aussi essentielle, elle me permet d’avoir de l’énergie dans la voix et dans le corps. D’autre part, j’essaie d’avoir la démarche la plus confiante possible, afin de bien ancrer mon corps dans le sol et donc de capter l’attention de mon auditeur. »

 

 

 

  • Maxime Fabia chanteur et comédien :

    Son témoignage

    Maxime Fabia – membre EtoileCasting

« C’est normal d’être stressé avant un casting, le contraire serait étrange ! Mais il faut réussir à changer le stress en énergie positive, en quelque chose de motivant. Ce qui m’aide le plus c’est de penser aux gens qui croient en moi, en ma force, en mes capacités. Ne sommes tous là parce que nous avons du talent et il faut y croire ! »

 

 

 

Et vous quelles sont vos astuces pour éviter le stress ?

N’hésitez pas à consulter notre article sur la préparation des castings de danse ou comment les réussir.

Lisez aussi tous nos conseils pour pour vous professionnaliser.

Caroline Stalder